テニスで強いボールを打ちたいですよね？

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テニスで強いボールを打つにはどうすればいいのか？

これについてお伝えしていきます。

まずは強いボールって何？
ってところからです。

強いってのが何かわかっていないと
強いボールが打てないですからね。

こういう質問を受けたので記事を書いています。
強いって何なのか？

あまり考えたことがなかったです、正直。

強いボールってやっぱり重いボールのことだと思ってます。
重いボールならポイントも獲れますからね。

では、その重いボールとは何か？

重いボールとは速くて回転量の多いボールです。

回転量があってスピードのあるボールを
相手は重いと感じてくれます。

そのボールを打つにはどうすればいいか？
それは2つのことに注意してください。

・体全体で打つこと
・膝をしっかり曲げること

この2つです。

この2つができれば
重いボールになります。

力でボールを打ってもダメですからね。

力むと体を早く動かすことができません。
力を入れて早く走れないですよね。
それと同じです。

重いボールを打つにはスイングスピードが必要なんです。

回転量があってスピードのあるボールを
ゆっくりなスイングでは打てません。

速いスイングスピードが必要です。
なので、力んではダメです。

力むとスイングスピードが落ちるので。
そろそろまとめますね。

強いボールとは重いボールのこと。

重いボールってのは
スピードがあって回転量のあるボールのこと。

そのボールを打つにはスイングスピードが必要。
力むとスイングスピードが落ちる。

フェデラーのようにリラックスして
速くラケットを振れば重いボールが打てるってことです。