サーブ | テニス戦略・戦術を動画やマンガから学ぶためのブログ

サーブを強化するために注目する部分

テニスでサーブを強化する時にはどの部分に注目すればいいでしょうか？

その部分についてお伝えします。

タグ : サーブ, 強化
カテゴリ : サーブ

サーブを打つ時に膝を曲げます。
もしくは、「膝を曲げろ」って指導されます。

この理由って考えたことありますか？

何もわからずにサーブの時に膝を曲げるよりしっかり理解して
サーブを打ったほうが成長します。

なので、サーブを打つ時に膝を曲げる理由について
ここでお伝えします。

プロのサーブを見ていると、ひとつのトスから
いろんな球種のサーブを打っているように見えます。

実際に打つ選手もいるかもしれませんが
同じトスからいろんな球種のサーブを打つことは難しいです。

左利きに有効なサーブやラリーってあるのでしょうか？

質問をいただくまで今まで考えたこともありませんでした。
さっそく考えていきます。

サウスポーの方に打たれるとイヤなボールが
右利きの方にはあります。

サウスポーの方はこれを意識できると強いですね。

サーブの時に腰痛がキツいって相談を受けました。
いいストレッチを紹介してください、って質問です。

いいストレッチを紹介してもいいですが
ストレッチよりも大事なことがあります。

フォアハンドやサーブを安定させたいですよね。

安定させるにはどうすればいいのでしょうか？

サンプラスといえば伝説のサーブ&ボレーヤーではないでしょうか。

ライバルアガシとの動画を紹介します。

どうも、圭佑です。

「試合になると緊張してサーブが入らないんです・・・」

これの対策を今日はお伝えします。