ずっと振ってても疲れにくく | テニス戦略・戦術を動画やマンガから学ぶためのブログ

ラケットをずっと振ってても疲れにくくなるためには?

ラケットをずっと振っていると疲れます。

でも、試合が長引くと自然とボールを打つ回数も増えます。
そうなると自然とラケットを振る回数も増えます。

疲れて負けちゃうなんてこともありますよね。

それを防ぐにはどうすればいいでしょうか?

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