モンフィスのランキングは？

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モンフィスのランキングを調べてみました。

ランキングは31位でした。
現在のモンフィスのランキングは？
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モンフィスから学べること

モンフィスって体が柔らかいので
あまりケガをしません。

プロのすごいショットなんかはマネできませんが
毎日柔軟することで体の柔らかさは手に入れることができます。

体が柔らかいとケガをしにくくなります。

それだけではなくて体が柔らかくなると
たとえば、サーブが速くなります。
ベイビーステップのエーちゃんがそうですよね。

肩が柔らかくなると可動域が広くなります。
可動域というのは動く範囲のことです。

狭い範囲しか動かない肩と広い範囲動く肩。
ボールに当たるまでの距離が短いか、長いかということになります。

当然、長いほうがボールに当たる時のスイングスピードが出ます。
走り幅跳びでも助走が長いほうが長く跳べます。
あれは最高速度で踏み切ることができるからです。

確かに、肉体改造をして筋肉をつければ確かにサーブスピードは上がります。

ただ、筋肉をつけると無理矢理ボールを打つこともあるので
必ずケガをしてしまいます。

筋肉をつけるならストレッチもしてください。
ケガを防ぐための柔軟性です。

ちなみにジョコビッチとの試合動画がありました。

モンフィスは最後までボールを追いかけます。

テニスは相手より1球多く返せば勝つことができます。
シンプルなスポーツです。

プロのすごいショットばかりを見る気持ちはよくわかります。
見た後自分も上手くなった気になりますからね。

それも大事ですが、最後までボールを追いかける姿勢も大事ですよ。

もっと詳しく知りたい事や
理解できなかった事などございましたらお気軽にご連絡下さい。