練習 | テニス戦略・戦術を動画やマンガから学ぶためのブログ

フットワークをよくするにはどうすればいいのでしょうか？

全然テニスをしていない状態が続き
半年ぶりぐらいにテニスをすると全然動けないですよね。

その状態がフットワークが悪いって状態です。
運動不足が原因ですが、運動不足でなくても
フットワークが悪い人は悪いです。

フットワークが良いってどういうことか。
まずはここをはっきりさせましょう。

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タグ : フットワーク, 練習
カテゴリ : フットワーク, 練習法