速いフラットサーブを打つには？

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速いサーブを打てれば相手より優位な立場に立てますね。

では、その速いサーブはどうやって打てばいいのでしょうか？

速いサーブを打つには速いスイングが必要です。
では、どうやって速く振れるのか？

この動画は錦織くんのサーブの動画です。
ポイントは左手です。

右手だけで打つのではなく
左手を引くことで右手が上に出て来ています。

人間の体の構造上、左手と右手を動かすスピードは
同じになります。

空手の突きをイメージしてください。

あれは突きを出すほうの手と同じスピードで
引手を引いています。

片方を速く出して
片方を遅くするっていうのは無理なんです。

ということはどういうことか？

速いサーブを打つには速いスイング必要で
右手と左手は同じスピードで動きます。

ということは左手、サウスポーの方は右手を
速く引けば引くほど右手が速くあがってきます。

その結果、速いスイングが可能になります。

速くラケットを振ろうとして
ラケットを持っている手ばかりを気にしがちですが
大事なのはラケットを持っていない手です。

テニスは上のレベルにいくほど
ラケットから遠い場所が大事になります。

今回のサーブでいうと左手ですね。

どんどん上のレベルにいくためにも
左手を意識したサーブを身に付けましょう。

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