両手バックハンドを安定させるには？

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両手バックハンドってリーチが短いから難しいですよね。

リーチが短いぶん足を動かさないといけませんし
両手なので打ち方に幅がありません。
1つの打ち方しかできません。

その両手バックハンドを安定させるには
どうすればいいでしょうか？

両手バックハンドを安定させるには
利き腕よりも逆の腕が大事です。

右利きなら左手、左利きなら右手です。

力の入れ方も右利きの場合は
左手7割、右手3割です。

利き腕ばっかりで打たないってことですね。

両手バックハンドは右利きの場合
左手のフォアハンドだと思ってください。

それぐらい左手がメインです。
右手がおまけです。

スラムダンクの「左手は添えるだけ」とまではいきませんが、
それぐらい左手がメインです。

サウスポーの方なら逆ですね。
右手がメインになってきます。

その振り方を覚えれば
あとは打点にしっかり入ってラケットを振るだけです。

きちんとした力の入れ方で
素振りの通りに振ることができれば
しっかりと安定したボールを打てます。

あとは球数をたくさん練習してください。