ストロークで振り切れない。コツは？

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ストロークで振り切れません。
コツはありますか？

って質問を受けました。

気合で振り切りましょう。
ってアドバイスもありますが
ここではそんなアドバイスはしません。

振りきれないってことは打点が正しくない。
もしくは、膝が曲がっていない。

この2つが考えられます。

まずは、打点が正しくないについて。

打点が少しでも振り遅れると最後まで振りきれないです。

振り切ることができたとしても
ボールがアウトかネットしてしまいます。

だから、振り切らずにボールをコートに
いれようとして振り切らないんです。

コートに入れるという点では正しいのですが
正しく振るって点では正しくないです。

なので、振り切るために打点を注意しましょう。

次に膝が曲がっていない、について。

膝が曲がっていないと腰が回りません。
体が回らないってことです。

膝の曲げ伸ばしを使わないと体が回らないんです。

自分の中では一生懸命振っていても
別の人から見ると振り切れていないように見えます。
自分の中では振り切っているんですけどね。

なので、膝の曲げ伸ばしを使って体を回します。

そうすると今までと同じように振っても
他の人から見てわかるほどに振り切っているように見えます。

この2つ。

・打点が正しくない。
・膝が曲がっていない。

この2つに注意すればしっかりと振り切ることができます。

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